網(wǎng)球肘復(fù)發(fā),首先要判斷復(fù)發(fā)的原因是什么,跟手腕用力太多,干活太多有關(guān)系。這時(shí)候一定要改變不良的用胳膊的習(xí)慣,減少手腕的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),減少肱骨上髁的被肌肉牽拉的機(jī)會(huì),這是第一條。要休息,要讓肱骨內(nèi)上髁的止點(diǎn)充分的休息。第二個(gè),要通過(guò)照X光片或者核磁共振,來(lái)看一看肱骨上髁和止點(diǎn)有沒(méi)有一些鈣化,有沒(méi)有鈣化性肌腱炎,甚至做核磁共振,看看局部有沒(méi)有骨髓的水腫。進(jìn)一步可以外用消炎、止疼的膏藥,吃消炎止疼藥,嚴(yán)重的話封閉治療,來(lái)把幫助改善局部的炎癥和疼痛。