隨著年齡的增長(zhǎng),新陳代謝的緩慢,骨質(zhì)流失,老年人容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。腎虛,腰椎間盤突出癥,缺鈣,長(zhǎng)期從事一些重體力活都會(huì)引起臀部疼痛,可以做個(gè)腰椎ct檢查,看有沒有腰椎間盤突出癥,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,不要久坐。可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),積極的治療一些慢性關(guān)節(jié)損傷。注意腰椎的保暖,晚上睡覺的時(shí)候用硬板床。局部可以用理療推拿的方式緩解疼痛的癥狀。