熬夜對(duì)肝臟的損害是潛移默化,逐漸累積的。經(jīng)常熬夜,睡眠不足,會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn);影響肝臟在夜晚的排毒,如果對(duì)肝臟損傷持續(xù),則很容易導(dǎo)致肝病或加重原有病情。因此經(jīng)常熬夜加班的上班族應(yīng)該重視肝臟養(yǎng)護(hù)。大部分護(hù)肝片含有養(yǎng)肝、護(hù)肝的有效成分,能維持肝臟的正常運(yùn)作,促進(jìn)堆積脂肪代謝。市場(chǎng)中有很多優(yōu)質(zhì)的護(hù)肝片產(chǎn)品,如八效合一護(hù)肝的澳樂維他奶薊草精華瘦肝片、NYO3護(hù)肝片等。但是因每個(gè)人對(duì)護(hù)肝片的需求和使用效果不同,最好根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議后使用。