當(dāng)歸可以和天麻煲湯,當(dāng)歸和天麻煲湯可以起到氣血雙補(bǔ)的作用,有很好的養(yǎng)血和活血的功效,當(dāng)出現(xiàn)血虛風(fēng)燥或者是頭暈?zāi)垦0橛幸恍┒Q、耳聾的時(shí)候可以使用當(dāng)歸和天麻煲湯喝來(lái)進(jìn)行治療。當(dāng)歸和天麻泡湯喝還可以起到美容養(yǎng)顏的功效,能夠緩延緩衰老。在平常生活中要多吃一些新鮮的蔬菜或者水果,可以起到潤(rùn)腸通便的效果,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。