心情郁悶可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的產(chǎn)生。如果患者出現(xiàn)心情郁悶、焦慮等情緒,或者長期處于精神緊張且遭受到重大的精神和心理創(chuàng)傷,有可能會引起內(nèi)分泌紊亂、患者體內(nèi)前列腺素異常增高,導(dǎo)致盆腔內(nèi)的血管劇烈收縮和子宮痙攣的情況發(fā)生,就會導(dǎo)致痛經(jīng)的產(chǎn)生?;颊咴谌粘I钪幸3址e極、樂觀的心態(tài),不要吃生冷、刺激、辛辣食物,要保持充足的睡眠,不要熬夜,避免痛經(jīng)的產(chǎn)生。