糖尿病人可以吃紅薯嗎？
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糖尿病人可以吃紅薯嗎？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病人可以吃紅薯，紅薯的特點(diǎn)就是含糖量很低，只是大米的1/3。同時(shí)脂肪也很低，比較適合糖尿病人進(jìn)行口服。另外，國(guó)外發(fā)現(xiàn)紅薯具有抗血糖的作用，也就是說(shuō)可以使血糖下降。對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的現(xiàn)象，因?yàn)榧t薯可以改善其胰島素的敏感性。另外，紅薯還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如說(shuō)維生素、纖維素，這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)都是很好的補(bǔ)充，特別是有些物質(zhì)能夠改善血管的環(huán)境，增加血管的彈性，可以預(yù)防很多糖尿病并發(fā)癥。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
