老年人長(zhǎng)期失眠,有可能是老年抑郁癥或者是老年焦慮癥所導(dǎo)致,也可能是一種生理性的原因。比如隨著年齡的增長(zhǎng),可能會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間逐漸地縮短,患者可能會(huì)出現(xiàn)失眠。首先,要規(guī)律作息,按時(shí)睡眠起床,避免睡前過(guò)度的興奮,避免睡前過(guò)度激動(dòng)或者是喝咖啡、喝濃茶等。必要時(shí)可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥,一般應(yīng)用阿普唑侖或者是氯硝西泮等。如果是由于焦慮癥引起的長(zhǎng)期失眠,以抗焦慮和抗抑郁治療為主,可以口服坦度螺酮,也可以口服西酞普蘭等可以治療。必要時(shí)也可以應(yīng)用喹硫平片,也可以起到一定的治療作用。