腸胃炎能否自己好轉(zhuǎn),要根據(jù)病情嚴(yán)重程度區(qū)分。若是腸胃炎癥狀較輕,出現(xiàn)了輕微的腹瀉腹痛癥狀,可以自己好轉(zhuǎn)。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免食用過(guò)多辛辣刺激或油膩的食物。若是腸胃炎癥狀比較嚴(yán)重,此時(shí)無(wú)法自己好轉(zhuǎn),要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用胃腸寧顆粒緩解癥狀。在治療期間也可以經(jīng)常到戶(hù)外鍛煉身體,提高免疫能力。