喝酒前可飲用牛奶,以保護(hù)胃粘膜,減少酒精刺激的影響。其次應(yīng)注意酒精的攝入,可以用催吐的辦法將手指伸進(jìn)咽喉部,刺激咽喉,引起嘔吐,也可以多喝水,稀釋體內(nèi)大量的酒精,利于排尿,還有就是按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也易于利尿,也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜具有解酒的作用,多吃些西紅柿解酒,經(jīng)常大量飲酒的人會(huì)出現(xiàn)胃腸受損,視力模糊,也可以及時(shí)到醫(yī)院買(mǎi)解酒的藥物直接服用,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。讓酒精對(duì)身體的傷害降到最低,也有利于改善酒精性肝臟,能有效地保護(hù)肝臟和胃腸道,平時(shí)應(yīng)控制飲酒。