如果乳頭內(nèi)陷,很可能是由先天發(fā)育差異造成的,所以不要吃辛辣食物,看看是否有疼痛等。您也可以及時(shí)去醫(yī)院選擇乳腺彩色多普勒超聲檢查結(jié)果,然后開始療養(yǎng)。但是,如果長(zhǎng)時(shí)間沒有改善,就會(huì)影響母乳等。之后,您也可以積極安排矯正手術(shù)和其他調(diào)理來幫助改善。一般臨床建議是嘗試局部牽引,這可能會(huì)得到改善。您可以試試局部牽引。清潔后,他們經(jīng)常向外拉或者可以通過負(fù)壓吸引來拉乳頭,并且可以逐漸改善自己。您可以等到結(jié)婚后有了孩子,孩子的吮吸最終會(huì)導(dǎo)致乳頭出來,或者您可以買一個(gè)乳頭矯正器來矯正它。