建議月經(jīng)來了是不能刮痧的,因?yàn)楣勿鸬淖饔檬?,清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪等等。月女性女人的生理期間間是不能活血的。還有女人月女性女人的生理期間是比較怕冷的,刮痧一般是刮去身上的寒氣,但是如果刮完保護(hù)不周的話反而還會(huì)更加容易受涼。如果出現(xiàn)腰酸痛癥狀,可以用毛巾熱敷緩解不適感。要注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間不做劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),不要?jiǎng)诶?,不要熬夜,生活要有?guī)律。要注意休息,保持情緒穩(wěn)定。