并不是所有的孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)妊娠紋,對于那些原來皮膚彈性就比較好,在懷孕期間體重控制良好的孕婦有可能就不會出現(xiàn)妊娠紋,懷孕期間采取以下的幾種辦法,可以有效的預(yù)防妊娠紋的生成:1.由于現(xiàn)在營養(yǎng)情況都很良好,很多人在孕期營養(yǎng)都很容易過剩,導(dǎo)致體重增長的過快,這樣就很容易形成妊娠紋了,首先孕期的體重控制是很重要的,整個(gè)孕期的體重增加不要超過25斤,這個(gè)最理想。2.在孕期可以使用橄欖油涂抹在腹部,并經(jīng)常按摩到皮膚吸收,也會有一定的預(yù)防效果。3.在飲食上多吃一些含有彈力纖維的食物,多吃含有維生素的水果和蔬菜,可以改善皮膚的營養(yǎng)和彈性,這些辦法都可以有效的預(yù)防妊娠紋的形成。