吃減肥藥失眠怎么辦
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吃減肥藥失眠怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
服用減肥藥失眠、停吃減肥藥是最有效的辦法，并且應(yīng)從三個方面著手：1.要明確失眠的病因，也就是要判斷是不是吃了減肥藥導(dǎo)致的失眠。市面上有一些減肥藥含有咖啡因等會引起失眠的成分，如果是因?yàn)榕d奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物引起的，建議患者立即停止使用。2.如果不是因?yàn)榉脺p肥藥物而引起的失眠，那就有可能是因?yàn)闇p肥速度過快或者節(jié)食過多，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。有繼發(fā)性甲亢的患者會出現(xiàn)失眠癥狀，需要做甲功檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。3.對于非器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠，建議患者在睡前多做一些運(yùn)動，避免過度勞累，并且在睡前喝一杯脫脂熱牛奶，有助于睡眠，養(yǎng)成一個好的睡眠習(xí)慣。
