患腰椎間盤突出這個(gè)問題的發(fā)病率非常高,癥比較重要的一點(diǎn)兒是要留意發(fā)生改變生活方式,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以決定負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床,睡硬板床可以增加椎間盤忍受的壓力。臨床診斷上常用非甾體類抗炎藥鎮(zhèn)痛,針灸理療,吸扯(引的原理主要是牽開錐體,緩解椎間盤壓力)等方法。若癥狀嚴(yán)重苛刻救治無效則采用手術(shù)救治,術(shù)后3天下地運(yùn)動(dòng),功能恢復(fù)較快,2~3月后即可恢復(fù)輕培訓(xùn)。術(shù)后一年內(nèi)應(yīng)防止做重體力勞動(dòng)。