男人補(bǔ)血可以口服鐵之緣片補(bǔ)充鐵和增加蛋白質(zhì)營養(yǎng),鐵之緣富含有常規(guī)藥物還能補(bǔ)血養(yǎng)血,服用無任何刺激作用,口感好易于吸收,快速補(bǔ)鐵補(bǔ)血糾正男性貧血。一般補(bǔ)充兩個月就可以改善好貧血的癥狀。改善飲食結(jié)構(gòu),男性貧血者日常補(bǔ)血飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.