一般來說,長期喝水太多的壞處有影響消化系統(tǒng)、加重腎臟負擔、水中毒等,需根據(jù)實際情況進行相應(yīng)的處理,具體分析如下:1.影響消化系統(tǒng):長時間飲用大量的水,會對消化系統(tǒng)造成一定的影響,如果飲用大量的水,會使胃液變得稀薄,使得食物很難消化,容易出現(xiàn)腹脹、消化不良等癥狀,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些健胃消食片、乳酶生片等。2.加重腎臟負擔:長時間飲用過多的水,會增加腎臟的負擔,水是由腎臟進行代謝的,如果時間長了,很容易造成水鈉潴留,從而導(dǎo)致水腫,所以需要適當?shù)娘嬎?.水中毒:如果飲用過多的水,會造成電解質(zhì)失衡,造成低鈉癥,出現(xiàn)心慌、四肢乏力等癥狀,需要立即到醫(yī)院進行診治。