做夢(mèng)老是生氣一般不會(huì)氣病。做夢(mèng)老是生氣是一種夢(mèng)境的反應(yīng),夢(mèng)境中的情緒和個(gè)人身體感覺(jué)跟平時(shí)日常生活習(xí)慣和情感釋放等有關(guān)。如果長(zhǎng)期保持不良生活習(xí)慣,比如焦慮、緊張或者過(guò)于勞累,可能會(huì)導(dǎo)致做夢(mèng)老是生氣的情況出現(xiàn)。但是做夢(mèng)老是生氣并不是真的生氣,這種情況下一般不會(huì)氣病。但是需要注意,長(zhǎng)期做夢(mèng)生氣對(duì)個(gè)人身體不太好,可能會(huì)影響睡眠,導(dǎo)致睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量下降等情況出現(xiàn)。同時(shí)也會(huì)影響體內(nèi)激素分泌,出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),對(duì)個(gè)人日常生活會(huì)有一定影響。因此如果做夢(mèng)老是生氣,平時(shí)要做好日常身體調(diào)理工作,適當(dāng)放松心情。還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體新陳代謝,緩解心理壓力。也可以降低各種疾病的發(fā)病率,例如心腦血管疾病。平時(shí)生活中需要多關(guān)注個(gè)人情緒變化,避免長(zhǎng)期處于持續(xù)憤怒或消極的情緒狀態(tài)。如果反復(fù)有此類(lèi)情緒出現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心理干預(yù)。