糖尿病患者一般能適量吃涼粉。糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病。臨床上以高血糖為主要標(biāo)志。典型癥狀為三多一少,即多尿、多飲、多食和體重減輕。長(zhǎng)期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂可導(dǎo)致眼、腎、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的慢性損害及功能障礙。涼粉是由淀粉制作而成的,其中含有豐富的碳水化合物,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并且還能夠增加飽腹感,在一定程度上還可以減少其他食物的攝入量,有利于血糖水平控制在正常范圍內(nèi)。糖尿病患者通常是可以適當(dāng)食用一些涼粉的。但是由于涼粉中含有大量的糖分,如果一次性吃得過多,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高,從而出現(xiàn)不適的癥狀。建議糖尿病患者平時(shí)要注意合理飲食,避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等,以免影響病情恢復(fù)。同時(shí)還要注意加強(qiáng)鍛煉,比如跑步、跳繩等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。