一般情況下,建議孕婦在上午進(jìn)行產(chǎn)前檢查。因?yàn)樯衔绲奶?dòng)比較活躍,此時(shí)胎兒的狀態(tài)比較好,能夠更好地觀察到胎兒的情況。通常情況下,在懷孕12周左右時(shí)需要做第一次產(chǎn)前檢查,并且要建立孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)。之后每4周左右要做一次常規(guī)產(chǎn)前檢查,包括體重、血壓、宮底高度等項(xiàng)目。而在懷孕36-37周之間,則每周都要做一次產(chǎn)前檢查。如果出現(xiàn)異常情況,如腹痛、陰道流血等情況,也需要隨時(shí)去醫(yī)院就診。孕婦還需要注意飲食健康,多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,也可以吃新鮮的水果和蔬菜,從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。另外,在日常生活中還要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,密切關(guān)注胎兒的身體發(fā)育情況以及母體的身體狀況。同時(shí)也要調(diào)整作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。