過度飲酒和高血壓有關(guān)嗎
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過度飲酒和高血壓有關(guān)嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
過度飲酒和高血壓有關(guān)，過度飲酒的人容易患高血壓。酒精使交感神經(jīng)興奮，通過促使腎上腺素、兒茶酚胺的分泌，而升高患者血壓。酒精還能促進血小板聚集、黏附，使血液粘稠度增加，加重動脈硬化，發(fā)生高血壓。高血壓還與飲食、體重、吸煙、精神心理等因素有關(guān)，患者應注意多吃富含維生素C和鉀的新鮮蔬菜水果等食物。低鹽、低脂、低糖飲食;保持健康體重;適當運動，制定規(guī)律的體育鍛煉計劃;戒煙;釋放壓力;自行定時監(jiān)測血壓等。
