血小板正常值(100-300)*10^9/L,血小板的作用是促進(jìn)止血,加速凝血,血小板也有維持毛細(xì)血管壁完整性的作用。應(yīng)注意增加營養(yǎng),特別是多吃棗子、花生、豬肝、龍眼等食物。改善血小板可以補充食物。1。經(jīng)常食用一些花生皮能提高血小板計數(shù),提高血小板的質(zhì)量。2。平時多吃一些豬手,雞手,因為這其中含有很多的膠原蛋白,也能凝結(jié)血小板。三。煮沸或蒸煮的金棗可以提高人的免疫力,還可以增強三大細(xì)胞,白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等等。