肝病的初起,不外乎外因與內(nèi)因兩個方面。外因多由于時邪濕熱侵襲和飲食不潔;內(nèi)因多由于情志不和、勞倦內(nèi)傷而削弱了機體抵抗力。在預(yù)防保健上,首先要注意飲食營養(yǎng)和食品衛(wèi)生,攝取充足的糖、蛋白質(zhì)、維生素等,以保證機體營養(yǎng)物質(zhì)的供給充足;忌食生冷不潔食物,并要注意個人衛(wèi)生,減少傳染的機會。祖國醫(yī)學的臟腑理論也認為,肝膽與人的情志有密切的關(guān)系,有"怒則傷肝"之說,所以保持樂觀情緒,心胸開闊,也是預(yù)防肝病的一個重要方面。