血壓偏高的患者不建議去高原,因為高原氧飽和度不足會出現(xiàn)氣壓過低的情況。去高原的情況下,很容易導(dǎo)致血壓進一步增高。一些正常血壓的人群,到高原以后還會出現(xiàn)高原反應(yīng),可能會導(dǎo)致血壓增高。所以血壓偏高的人到了高原以后,可能會導(dǎo)致血壓持續(xù)增高,甚至容易引起并發(fā)癥的出現(xiàn),所以血壓偏高的人群是不建議去高原的。血壓偏高的人群,一定要按時應(yīng)用降壓藥。日常生活中還應(yīng)該做到有一個良好的生活環(huán)境,保持良好的心態(tài),避免緊張和焦慮的情緒。要適當?shù)剡M行一些體育鍛煉,還應(yīng)該控制自己的飲食,避免體重過重,對于穩(wěn)定血壓都會有一定的好處。