月經(jīng)顏色發(fā)黑,通常與子宮內(nèi)膜脫落不全、宮寒等因素有關(guān)?;颊呖梢院燃t糖姜湯、當(dāng)歸紅棗烏雞湯、枸杞桂圓蓮子湯等進(jìn)行調(diào)理。1、紅糖姜湯:如果女性出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑的情況,可能是由于受涼導(dǎo)致的,此時(shí)可以適當(dāng)喝一些紅糖姜湯,具有驅(qū)寒暖胃的作用,能夠有效改善不適癥狀。2、當(dāng)歸紅棗烏雞湯:當(dāng)歸紅棗烏雞湯主要由當(dāng)歸、紅棗、烏雞等食材制作而成,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,在臨床上常用于緩解氣血不足引起的月經(jīng)量少、色淡等癥狀。3、枸杞桂圓蓮子湯:枸杞桂圓蓮子湯主要是由枸杞、桂圓、蓮子等食材制作而成,具有補(bǔ)益心脾的功效,在臨床上常用于緩解氣血兩虛引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期延長等癥狀。除此之外,還可以喝玫瑰花茶、紅豆薏米粥等進(jìn)行調(diào)理。如果患者通過上述方式調(diào)理效果不佳,則需要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。