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缺鐵性貧血可以喝牛奶嗎

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缺鐵性貧血可以喝牛奶嗎

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
缺鐵性貧血患者一般是可以適量喝牛奶的。缺鐵性貧血通常是由于體內(nèi)缺乏鐵元素所引起的,可能與不良飲食習慣、鐵攝入不足等原因有關(guān)。而牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適當飲用后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并不會加重病情的發(fā)展,也不會對身體健康造成影響。缺鐵性貧血患者通常是可以適量喝牛奶的。除此之外,缺鐵性貧血患者還可以在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵片、復方硫酸亞鐵葉酸片等藥物進行治療。同時還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃富含鐵元素的食物,比如動物肝臟、紅棗等,從而為機體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外,在日常生活中要注意休息,避免過度勞累,以免加重病情。如果出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)治療。

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