大姨媽量多一般指月經(jīng)量過多,通常情況下,月經(jīng)量過多可能會(huì)導(dǎo)致貧血。正常女性的月經(jīng)量為20-60ml,如果超過80ml,則屬于月經(jīng)量過多的情況。而引起月經(jīng)量過多的原因有很多,比如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等,也可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。當(dāng)患者出現(xiàn)上述情況時(shí),會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鐵元素大量流失,從而引起缺鐵性貧血的情況。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療,比如復(fù)方阿膠漿、硫酸亞鐵片等。必要時(shí),也可以通過輸血的方式進(jìn)行治療。在日常生活中,患者要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃富含鐵的食物,比如動(dòng)物肝臟、豬血等。同時(shí)還要注意平時(shí)的作息時(shí)間,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間熬夜。另外,患者還要調(diào)整自身的心態(tài),保持愉悅的心情,避免情緒過于激動(dòng)。