姨媽一般是指月經(jīng),來月經(jīng)時一般不建議染頭發(fā)。染發(fā)劑中通常會含有苯二胺、硝基苯等有害物質(zhì),染發(fā)時會導(dǎo)致這些有害物質(zhì)通過頭皮進(jìn)入人體,可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等不適癥狀,還可能會損傷肝臟,影響身體健康。另外,月經(jīng)期間女性的身體比較虛弱,抵抗力和免疫力也會有所下降,染發(fā)劑中的有毒有害物質(zhì)可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等,還可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量增多、痛經(jīng)等不適癥狀,所以來月經(jīng)時一般不建議染頭發(fā)。月經(jīng)期間女性要注意做好保暖措施,避免著涼,注意休息,避免過度勞累。飲食上要注意營養(yǎng)均衡,可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,如雪糕、辣椒等。同時要注意局部衛(wèi)生,保持局部清潔干燥,以免引起感染。