宮寒是中醫(yī)術(shù)語(yǔ),還是用中藥辯證調(diào)理比較好,因?yàn)閷m寒的表現(xiàn)多種多樣,是一個(gè)綜合癥候群,所以需要在中藥治療宮寒的基礎(chǔ)上加減使用。治法,多為腎陽(yáng)不足,沖任失于溫煦,可導(dǎo)致經(jīng)帶胎產(chǎn)等諸多病癥,治療應(yīng)以溫腎助陽(yáng),溫補(bǔ)沖任為主。常用代表方劑為金貴腎氣丸、溫胞飲、右歸丸加減使用。另外平時(shí)吃一些溫?zé)岬氖澄?,如桂圓、枸杞、鴿子、羊肉、紅棗、桂圓等,少吃生冷的蔬菜和水果。