女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,清熱解毒、除濕止帶、益氣溫腎的食物可以適當(dāng)攝入,比如說:芡實(shí)、薺菜、烏雞、石榴、蓮子、大棗、山藥、薏苡仁等等,另外建議補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),比如像家禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉等等,都有助于強(qiáng)壯身體,這個(gè)病癥,有些食物是不能吃的,也要盡量避開,比如說刺激且辛辣食物,能加重燥熱,辣椒、大蔥、酒等不要食用,海里的食物盡量少吃,易加重炎癥,如蝦、螃蟹等,甜膩食物,會(huì)導(dǎo)致分泌物增多,這類食物有甜品,蛋糕等,除飲食外,還要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理,勤換內(nèi)衣褲。