一般情況下孕婦后期會(huì)發(fā)生便秘的情況,這時(shí)候就需要注意飲食,應(yīng)該多以富含纖維素的食物為主,可以吃一些粗糧的主食,比如玉米面、蕎麥片、蕎麥面,像蔬菜可以吃一些卷心菜、菠菜以及紫菜都是富含纖維素,因?yàn)槔w維素能增加腸胃蠕動(dòng),增加腸胃動(dòng)力,有助于消化。便秘果還含有維生素、果膠、乳酸菌能夠調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群,對(duì)身體是沒(méi)有害處,如服用后出現(xiàn)肚子疼痛,考慮是吃了變質(zhì)的便秘果,或者本身存在有消化不良所導(dǎo)致的。孕婦便秘出現(xiàn)肚子疼的厲害,首先應(yīng)當(dāng)考慮是腸痙攣或腸梗阻疾病,此時(shí)可以到醫(yī)院做腸鏡檢查。