女性在出現(xiàn)白帶異常后,合理的飲食也很重要,要多選擇一些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕、的食物吃,像是豬肚、烏骨雞、芡實(shí)、茯苓、黑木耳、核桃仁、薏米等都是不錯(cuò)的選擇,飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,可以增強(qiáng)自身體質(zhì),比如像家禽蛋、牛奶、豆?jié){、瘦肉等等,都有助于強(qiáng)壯身體,這個(gè)病癥,有些食物是不能吃的,也要盡量避開(kāi),有如辛辣刺激食物,會(huì)引起身體的燥熱,麻辣燙、辣椒等要避開(kāi),海里的食物盡量少吃,易加重炎癥,如蝦、螃蟹等,甜膩厚味的食物,像是巧克力,蛋糕等吃多了,對(duì)病情不利,也要注意月經(jīng)期的個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,常換內(nèi)褲。