砷中毒通常發(fā)生在海鮮和含有維生素的水果被食用時(shí),砷中毒很容易發(fā)生,砷中毒也是由吃砷引起的,當(dāng)然,當(dāng)它與一些食物成分混合時(shí)也很容易發(fā)生,所以說(shuō)對(duì)于那些比較特殊的食物或者是類(lèi)型相差過(guò)大的,這種食物應(yīng)該避免一起吃,不然的話導(dǎo)致了砷中毒很容易造成生命危險(xiǎn),營(yíng)養(yǎng)上要均衡,飲食上忌硬食物,或辛辣,刺激食物,平時(shí)一定要多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低鈉飲食,規(guī)律睡眠,盡量不要熬夜,放松心情。