經(jīng)期綜合癥是指在經(jīng)期或來月經(jīng)期前后再次發(fā)生痛經(jīng),惡心,干嘔,情緒發(fā)生改變,易怒等癥狀,并隨著月經(jīng)周期反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)。多見已婚或未孕的女性,往往受孕后就會減低或消失。少數(shù)人會有經(jīng)期綜合征,大多數(shù)人來月經(jīng)都沒什么特殊不適的感覺。來月經(jīng)期間要留意腹部防寒,不要受寒,不吃辛辣刺激生冷食物。需要強調(diào)的是平時不要勞累,保證休息時間充足,加強運動。