精神疾病一般指心理障礙。人得了抑郁癥可能是精神病。1.不是:抑郁癥是一種常見的精神障礙,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退等癥狀,可能與遺傳因素有關(guān),也有可能是環(huán)境因素引起的。如果患者出現(xiàn)了上述癥狀,并且還伴有思維遲緩、意志活動減退等情況,則不屬于精神病的范疇。2.是:如果是由于受到應(yīng)激事件刺激等原因所引起的精神病,可能會出現(xiàn)幻覺、妄想等現(xiàn)象,此時屬于精神病的一種表現(xiàn)形式。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科進行檢查并治療,以免延誤病情。在日常生活中要保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮,同時也要注意休息,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。另外,在飲食上可以適當(dāng)吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物,比如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),有利于身體健康。