如果在坐月子期間出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,可以通過日常護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。但在用藥時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。一、非病理性因素1.日常護(hù)理:患者可以適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)乳汁的分泌。同時(shí)也要注意臥床休息,避免過度勞累,以免加重病情。二、病理性因素1.物理治療:患者也可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過紅外線烤電的方式進(jìn)行處理,從而促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)癥狀的改善有一定的幫助作用。2.藥物治療:如果疼痛的情況比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行止痛治療。除此之外,還要定期去醫(yī)院復(fù)查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的身體發(fā)育情況。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。