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有乙肝小三陽可以跑步嗎
提問時間:2023-10-17 07:11
|
1人回答
問題描述:
我患有有乙肝小三陽,跟朋友越好每天跑步,想問一下有乙肝小三陽我可以跑步嗎?
全部回答
共
1
條回答
張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-17 07:30
如果肝功能正常,自己不感覺疲勞,定期復(fù)查病情穩(wěn)定的話,長期堅持晨跑是可以的。保持好的心態(tài),養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,忌酒,清淡飲食,提高機體免疫力。同時要注意戒酒,多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜。
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王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
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