更年期腳關(guān)節(jié)痛的患者,可以吃富含鈣質(zhì)的食物、富含維生素的食物以及藥物等。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,以免延誤病情。1、富含鈣質(zhì)的食物:如牛奶、蝦皮、豆制品等,此類食物中含有豐富的鈣元素,更年期女性適當(dāng)食用可以補充身體所需鈣質(zhì),有助于緩解更年期腳關(guān)節(jié)疼痛的癥狀;2、富含維生素的食物:如蘋果、香蕉、橘子等新鮮水果和蔬菜,其中含有豐富的維生素C和B族維生素,可以促進機體新陳代謝,改善更年期女性的身體狀況,從而緩解腳關(guān)節(jié)疼痛癥狀;3、藥物:如果更年期女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎,則可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥進行治療。還可以通過針灸、按摩等方式輔助治療。日常生活中要注意保暖,避免受涼,注意休息,保證充足的睡眠時間。