青少年近視是否需要戴眼鏡,要根據(jù)具體情況而定。如果只是假性近視,一般不需要戴眼鏡;如果是真性近視,則需要戴眼鏡。1.不需要:對(duì)于假性近視的患者來(lái)說(shuō),在平時(shí)要注意合理用眼,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離看電子產(chǎn)品,比如手機(jī)、電腦等。同時(shí)還要注意休息眼睛,可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán),從而緩解癥狀。因此在出現(xiàn)這種情況以后,并不需要佩戴眼鏡。2.需要:但如果經(jīng)過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)是真性近視,而且度數(shù)比較高,已經(jīng)影響到了正常的生活和工作,此時(shí)則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡處理,以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。建議日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,有利于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外還可以適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉,如慢跑、打羽毛球等,有助于提高自身免疫力。