什么運(yùn)動(dòng)適合頸腰椎間盤突出患者
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什么運(yùn)動(dòng)適合頸腰椎間盤突出患者
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
患上頸腰椎疼痛以后，做正常非負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于頸腰間盤疼痛是非常適合的。非負(fù)重運(yùn)動(dòng)最主要的就是游泳，對(duì)于頸腰椎肩盤疼痛是最合適的運(yùn)動(dòng)，在游泳的時(shí)候人體是不負(fù)重的，也就是我們的脊柱是不負(fù)重，同時(shí)還能活動(dòng)到全身的肌肉，改善身體的循環(huán)。除了游泳以外，還可以做頭往上仰的運(yùn)動(dòng)，放風(fēng)箏這些運(yùn)動(dòng)。腰椎間盤疼痛還可以做像大小燕飛、仰臥挺腹、雙橋、單橋。
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鼻息肉手術(shù)如出現(xiàn)大出血，應(yīng)盡快就醫(yī)，可能需要醫(yī)生通過(guò)專業(yè)手段進(jìn)行止血處理，以防止進(jìn)一步并發(fā)癥。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性，其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而，術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異?；蚋腥镜葐?wèn)題。
若術(shù)中出血，醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起，這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染，手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免嚴(yán)重后果。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性，其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而，術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異?；蚋腥镜葐?wèn)題。
若術(shù)中出血，醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起，這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染，手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免嚴(yán)重后果。
