懷孕初期坐骨神經(jīng)痛,可以適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌?,平時(shí)最好不要長(zhǎng)期久坐久站,適當(dāng)活動(dòng)一下能夠促進(jìn)血液循環(huán),避免坐骨神經(jīng)痛變得更加嚴(yán)重。若坐骨神經(jīng)痛比較嚴(yán)重,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,緩解疼痛癥狀。平時(shí)還需要進(jìn)行局部熱敷、按摩或者外貼消炎止痛的中藥緩解,也能夠有效地緩解坐骨神經(jīng)痛癥狀。平時(shí)生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,最好不要經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。還需要做好身體保暖工作,避免腰部受涼,以免對(duì)身體產(chǎn)生影響。