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如何解決便秘大便干燥?
提問時間:2024-05-31 06:43
|
1人回答
問題描述:
如何解決便秘大便干燥?
全部回答
共
1
條回答
劉磊
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-05-31 07:28
有便秘的表現(xiàn),可能跟最近的進食有關(guān),如吃了一些熱性的食物,喝冷飲,久坐,熬夜、緊張的精神狀態(tài)、工作壓力大,少喝水,少喝湯,不愛吃水果及蔬菜,有影響的,多參加戶外的運動,可以吃香蕉、地瓜,可以喝三合湯、蓮子湯,可以口服一些通便藥。
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竺平
副主任醫(yī)師
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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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