病毒性腦膜炎可采用以下幾種預(yù)防措施進行預(yù)防:1.勤洗手。在平時飯前便后一定要及時洗手,因為大部分病毒性腦膜炎主要是通過糞口途徑進行傳播,應(yīng)避免病毒從口進入。2.加強運動鍛煉。應(yīng)每天堅持進行運動鍛煉,尤其要進行有氧運動有利于增強身體抵抗力,在一定程度上可防止病毒侵犯機體。3.規(guī)律生活和飲食習(xí)慣。平時做到早睡、早起,不要熬夜,更不要長期酗酒、抽煙,飲食方面避免暴飲、暴食合理飲食,均衡搭配飲食營養(yǎng),增強身體的免疫力,預(yù)防病毒侵襲。