隨著懷孕時間的增加,子宮增大會壓迫膈肌,由于膈肌上升,會導致呼吸不暢,飯后胃部被撐開更加壓向膈肌,出現(xiàn)胃部不適的癥狀及加劇呼吸不暢,所以出現(xiàn)氣短的癥狀,這種情況屬于正?,F(xiàn)象。如果飯后氣短癥狀比較嚴重,需要去醫(yī)院檢查一下看是否有心臟方面的疾患,如果出現(xiàn)胎動異常需要及時就診,了解是否胎兒宮內缺氧,并給予積極對癥治療。建議少吃多餐,且飯后適當增加身體活動,促進消化,攝入多樣化營養(yǎng)均衡的食物,多吃蔬菜水果,并且規(guī)律充足的睡眠,保證胎兒的正常生長發(fā)育所需。