通常情況下,出現(xiàn)每天下班回家腿腫的情況可能是久坐、下肢靜脈曲張引起的。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1.久坐:如果在工作時長時間保持一個姿勢不動,并且腿部受到壓迫,則可能會導致血液回流不暢,從而引起上述癥狀。一般不需要特殊處理,適當活動后即可緩解不適;2.下肢靜脈曲張:由于長期站立或重體力勞動等原因使下肢淺表血管擴張迂曲而形成的疾病,可表現(xiàn)為局部疼痛、水腫等癥狀。可以在醫(yī)生指導下使用地奧司明片等藥物改善病情,也可以通過手術的方式切除病變組織達到根治的目的。除此之外,還可能與腎炎有關。若伴有其他明顯不適的癥狀,應及時前往醫(yī)院就診檢查并積極接受治療。日常生活中應注意休息,避免過度勞累和劇烈運動,以免加重病情。飲食上可以多吃一些新鮮水果蔬菜以及富含蛋白質的食物,補充身體所需營養(yǎng)物質,有利于身體健康。