過(guò)度勞累會(huì)不會(huì)引起低血糖
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問(wèn)題描述：
過(guò)度勞累會(huì)不會(huì)引起低血糖
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
過(guò)度勞累一般不會(huì)引發(fā)低血糖，但是長(zhǎng)期的勞累過(guò)度，并且營(yíng)養(yǎng)不良是會(huì)引發(fā)低血糖的。因?yàn)楫?dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞過(guò)度的狀態(tài)，個(gè)人的免疫力和抵抗力就會(huì)出現(xiàn)下降的情況，身體的機(jī)能器官也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，久而久之就出現(xiàn)了低血糖的情況。日常生活中要注意勞逸結(jié)合，在長(zhǎng)時(shí)間工作以后，要及時(shí)的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要保證足夠的睡眠，身體得到足夠的休息時(shí)，會(huì)給大腦和器官一個(gè)自我修復(fù)的時(shí)間，避免低血糖以及其它癥狀的出現(xiàn)，只有睡眠充足，飲食規(guī)律才能夠保證身體的健康。
