輕度的焦慮癥是可以治療的,也可以治療好的,但是還是要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)是比較好的,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,而且不要給自己過大的壓力,工作固然很重要,但是身體健康才是最重要的,身體好了之后才能夠有更好的精神狀態(tài),平時(shí)的時(shí)候也是要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,提高身體素質(zhì)。而軀體癥狀主要是伴發(fā)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的亢進(jìn)癥狀,如心慌胸悶,氣短,口干,出汗,顫抖等因素表現(xiàn)。如果進(jìn)一步加重,還有可能出現(xiàn)一些瀕死感的表現(xiàn)。輕度焦慮癥的時(shí)候,需要及早采用抗焦慮的藥物治療。盡可能保持心情愉快。病情嚴(yán)重者,還需配合心理治療。