貧血食補(bǔ)吃什么補(bǔ)血快
| 1人回答
問題描述：
貧血食補(bǔ)吃什么補(bǔ)血快
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血虛若不重要能夠先采取食品補(bǔ)血，提議食用富含鐵的食品如紅肉，植物肝臟，血制品，菌類，木耳等，搭配富含VC的食物（菌類水果），幫助身體消化吸收鐵元素。
| 1人回答
