艾葉的功效有以下幾點:1、疏通經(jīng)脈的作用:可以用艾葉來進(jìn)行艾灸,也可以用來泡腳,這樣能夠起到舒筋活絡(luò)的作用,同時還能起到疏通經(jīng)脈的作用。2、活血化瘀法:適用于婦女痛經(jīng)、閉經(jīng)、腹痛、腹脹等經(jīng)血瘀血引起的腹痛。3、祛風(fēng)散寒的作用:用艾葉泡腳,可以祛除風(fēng)寒,對于風(fēng)寒引起的感冒有一定的療效,對于濕疹、風(fēng)濕等疾病也有一定的緩解作用。4、提高睡眠質(zhì)量:通過艾葉泡腳和針灸,能夠有效的改善四肢的冰冷現(xiàn)象,保證血液的充足,從而改善四肢的冰冷現(xiàn)象。