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糖尿病能吃玉米粥嗎

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糖尿病能吃玉米粥嗎

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者多吃粗糧有利于血糖的控制,所以很多的患者喜歡增加粗糧,像小米、玉米、薏米等等。玉米如果做成玉米粥來(lái)進(jìn)行食用,升糖指數(shù)要高于吃玉米,對(duì)血糖的影響要高于玉米。從血糖控制角度,不僅玉米粥,其它的粗糧粥也應(yīng)該減少食用。畢竟很多人習(xí)慣食用粥類(lèi),如果實(shí)在需要進(jìn)食粥類(lèi),建議減少粥類(lèi)的數(shù)量,在進(jìn)餐中后期食用少量的粥類(lèi)可以改善消化,對(duì)血糖的影響也稍微低一些。粗糧的碳水化物含量比面粉、大米略低,但是比起蔬菜、蛋白這些食物,含糖量還是比較高。對(duì)血糖的影響除了熱量、含量之外,還有一個(gè)問(wèn)題叫升糖指數(shù)。如果一種食物的升糖指數(shù)超過(guò)70,對(duì)血糖的影響就比較大。如果一種食物的升糖指數(shù)小于55,就是對(duì)血糖影響比較小。同樣的食物,不同的烹調(diào)方式,對(duì)升糖指數(shù)就會(huì)產(chǎn)生不同的影響。玉米如果和大米混在一起煮成米飯,升糖指數(shù)和玉米粥比起來(lái),玉米粥的升糖指數(shù)明顯升高,也就是食物做的越爛,越容易消化、吸收,升糖指數(shù)就越高。

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3、治療方法:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用青霉素類(lèi)藥物是主要的治療手段,例如注射芐星青霉素或普魯卡因水劑青霉素G。也可以配合口服抗生素如頭孢曲松鈉或多西環(huán)素片來(lái)輔助治療,抑制病情發(fā)展。必要時(shí),可能需要進(jìn)行手術(shù)處理,例如心臟瓣膜置換術(shù)。
在日常生活中,保持良好的心態(tài)和健康的飲食習(xí)慣是非常重要的。多吃新鮮水果、蔬菜和高蛋白食物,增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí),注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗衣物,防止細(xì)菌滋生和交叉感染。
及時(shí)的診斷和治療是關(guān)鍵,確保新生兒能夠健康成長(zhǎng)。如果您懷疑自己或孩子可能面臨梅毒感染,請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。保持積極的態(tài)度和健康的生活方式,對(duì)疾病的控制和恢復(fù)都有很大的幫助。