懷孕該如何預(yù)防妊娠紋呢?預(yù)防妊娠紋可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防:第一,控制孕期體重增長(zhǎng),要避免體重增速過(guò)快,這會(huì)讓皮膚來(lái)不及適應(yīng),導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。第二,使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶,孕婦孕期胸部變大和下垂所造成的皮膚拉扯,集中增長(zhǎng)過(guò)快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋的產(chǎn)生,使用孕婦專用內(nèi)衣和托腹帶有助于緩解胸部下垂和腹部的壓力。第三,適當(dāng)鍛煉,不僅能夠控制體重增長(zhǎng),幫助順產(chǎn),還能增加皮膚彈性,預(yù)防妊娠紋。第四,做好皮膚護(hù)理。